الرئيسية / اكلات

اكلات

بروكلي ، جبنة ، بطاطس ناغتس

بروكلي ، جبنة ، بطاطس ناغتس

بروكلي ، جبنة ، بطاطس ناغتس المكونات 1 1/2 كوب معجون البطاطا 1/3 كوب قرنبيط معجون 1/2 كوب جبن شيدر المبشور 1 بيضة كبيرة 1 كوب زائد 3 tbs. panko فتات الخبز، مقسمة 1/2 ملعقة صغيرة من الملح 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم 2 ملعقة كبيرة من زيت الكانولا …

أكمل القراءة »

شوربة ماك-تشيز

شوربة ماك-تشيز

شوربة ماك-تشيز المكونات عشاء مفضل في حساء! أضفنا بعض الخضروات أيضًا ، لكن الأطفال سيظلون يحبون وجبة الطبق الواحدة. 1 مرق الدجاج خفض الصوديوم في الحزمة 32 أوقية (الاونصة) أوقية 6 قذائف المعكرونة الصغيرة 1 الاوقية 16 حقيبة المجمدة البروكلى  والجزرة مزيج 1 1/2 كوب حليب قليل الدسم 2 ملعقة …

أكمل القراءة »

الوجبات السريعة على محمل الجد

الوجبات السريعة على محمل الجد

الوجبات السريعة على محمل الجد حساء جوز الهند والجمبري الآسيوية هذا الحساء ليس بداية – مع البروتين والخضروات والكربوهيدرات ، إنه وجبة متوازنة. Tilapia Piccata فيليه خفيف التذوق وصلصة ليمون لذيذة تضيف ما يصل إلى عشاء سمكي صحي سيطلبه الأطفال مرة أخرى. على الطاولة في: 18 دقيقة كاربونارا صحية الوصفة …

أكمل القراءة »

وجبات العشاء المزدوجة: 11 وصفات عشاء مع طبق مرتين!

وجبات العشاء المزدوجة: 11 وصفات عشاء مع طبق مرتين!

وجبات العشاء المزدوجة: 11 وصفات عشاء مع طبق مرتين! اصنعه الآن: الجمبري والفلفل الفاهيتا تقوم عشاء المقلاة البسيط بعمل سريع من الحصول على العشاء على الطاولة – وتهيئك لتناول وجبة مستقبلية من سلطة المعكرونة مع جبنة الفيتا أو المعكرونة الآسيوية المبردة أو فريتاتا اللذيذة. اجعلها الآن: كرات اللحم التركية المخبوزة …

أكمل القراءة »

“البلطي مع صلصة كريمية من الشبت الطازج والليمون.”

"البلطي مع صلصة كريمية من الشبت الطازج والليمون."

“البلطي مع صلصة كريمية من الشبت الطازج والليمون.” المكونات 4 (4 أونصات) فيليه من البلطي والفلفل حسب الرغبة 1 ملعقة كبيرة من توابل الكيجون أو حسب الرغبة 1/2 كوب حامض cream1/8 ملعقة صغيرة من الثوم powder1 ملعقة صغيرة طازجة مقطعة ليمون juice2 ملعقة كبيرة من الشبت الطازج الخطوات سخن الفرن …

أكمل القراءة »

فيليه سمك السلمون محروق مع الملح والفلفل، ومزخرف بشرائح الليمون

فيليه سمك السلمون محروق مع الملح والفلفل، ومزخرف بشرائح الليمون

فيليه سمك السلمون محروق مع الملح والفلفل، ومزخرف بشرائح الليمون فيليه سمك السلمون محروق مع الملح والفلفل، ومزخرف بشرائح الليمون المكونات 4 (6 أونصات) من سمك السلمون 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون 1/8 ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون 2 ملاعق كبيرة من نبات الكبر …

أكمل القراءة »

سمك السلمون المشوي لذيذ مع الفليفلة الحلوة الصفراء المشوية والفاصولياء الخضراء والأرز البري مع الأعشاب

سمك السلمون المشوي لذيذ مع الفليفلة الحلوة الصفراء المشوية والفاصولياء الخضراء والأرز البري مع الأعشاب

سمك السلمون المشوي لذيذ مع الفليفلة الحلوة الصفراء المشوية والفاصولياء الخضراء والأرز البري مع الأعشاب سمك السلمون المشوي لذيذ. طبق رئيسي لذيذ جدا. رائع عند تقديمه مع الفليفلة الحلوة الصفراء المشوية والفاصوليا الخضراء والأرز البري مع الأعشاب. المكونات ربع كوب من صلصة الصويا الخفيفة 1 1/2 ملاعق كبيرة من العسل …

أكمل القراءة »

كعك السلمون الشهير مع المكرونة والجبن

كعك السلمون الشهير مع المكرونة والجبن

كعك السلمون الشهير مع المكرونة والجبن “هذه وصفة لكعك السلمون الشهير . إنها وصفة عائلية تنتقل عبر الأجيال. يقدم مع المكرونة والجبن أو أي نوع آخر من الأطباق الجانبية. المكونات 1 (14.75 أونصة) من سمك السلمون 2 بيض ، مضروبه 1 بصلة صغيرة ، مكعبات 1 ملعقة صغيرة من الفلفل …

أكمل القراءة »

السلمون بنكهة الحمضيات

السلمون بنكهة الحمضيات

السلمون بنكهة الحمضيات “السلمون يعمل بشكل أفضل في هذا الطبق بنكهة الحمضيات.” المكونات بخاخ للطبخ 4 (3 أونصات) شرائح فيليه سمك السلمو ن 1/4 كوب عصير ليمون 1/4 كوب عصير برتقال 2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة 1 ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو المطحون …

أكمل القراءة »

الخرشوف محشوة بالفطر

الخرشوف محشوة بالفطر

الخرشوف محشوة بالفطر “هذه الفطر هي مزيج من الأشياء المفضلة لدي. إنها ضربة ناجحة بين جميع الحشود. لم يعد هناك أي شيء على الإطلاق!” المكونات 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 1 بصلة ، مفرومة 24 فطر ، ينبع إزالتها ومقطعة والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة 1 (12 أونصة) جرة …

أكمل القراءة »